Schnell, entspannt & nachhaltig.

Lösbar System
Ängste verstehen
Angsttherapeutin
Feedbacks
Mein Angebot
Wie's funktioniert
Angst überwinden
Bei Angst
Online Psychologe bei Ängsten
Mit Stefy
Mein Angebot

Angst vor tiefem Wasser

Wenn du den Boden unter den Füßen spüren musst

Angst vor tiefem Wasser
  • Angst und Panik im Meer oder im See, wenn du den Boden nicht mehr berührst, obwohl du schwimmen kannst
  • Du fürchtest, dass du ertrinkst oder dich etwas packen könnte
  • Du wirst nervös beim Gedanke auf offener See zu reisen
  • Starke Angstgefühle und Unwohlsein, in der Nähe von Gewässern oder in tiefem Wasser befinden
  • Das Schwimmen in Schwimmbädern ist eingeschränkt
  • Panikattacken, Herzrasen, Atembeschwerden, Zittern, Schweißausbrüche und Übelkeit
  • Unwohlsein und Angst treten beim Gedanken an tiefes Wasser oder in Wassernähe auf

Erkennst du dich wieder? Dann leidest du sehr wahrscheinlich an Thalassophobie, der Angst vor tiefem Wasser. Diese spezifische Phobie kommt häufig vor. Betroffene meiden oft Urlaubsziele am Meer, Schwimmbäder und Wasseraktivitäten, was zu sozialer Isolation und eingeschränktem Lebensgenuss führen kann.

Informationen zur Angst vor tiefem Wasser (Thalassophobie)

Thalassophobie ist eine spezifische Phobie, die sich durch eine unangemessene und extreme Angst vor tiefem Wasser auszeichnet. Thalasso bedeutet Meer auf griechisch. Menschen, die unter dieser Phobie leiden, verspüren starke Angstgefühle und Unwohlsein, wenn sie sich in der Nähe von Gewässern oder in tiefem Wasser befinden. Die Angst kann auch das Schwimmen in Schwimmbädern oder das Betreten von Ozeanen und Seen einschränken.

Die Symptome der Aquaphobie können vielfältig sein. Dazu gehören Panikattacken, Herzrasen, Atembeschwerden, Zittern, Schweißausbrüche und Übelkeit. Das Unwohlsein und die Angst können auftreten, wenn Betroffene nur an tiefes Wasser denken oder wenn sie sich in Wassernähe befinden.

Die genauen Ursachen der Aquaphobie sind komplex und können von Person zu Person variieren. Traumatische Erlebnisse in der Kindheit, wie fast ertrinken oder unangenehme Erfahrungen im Wasser, können zur Entwicklung dieser Angst beitragen. Auch Medien und Filme, die gefährliche Situationen im Wasser darstellen, können die Angst auslösen oder verstärken.

Die Angst vor tiefem Wasser entwickelt sich oft in der Kindheit oder im Jugendalter. Die negativen Erfahrungen oder traumatischen Erlebnisse während des Schwimmens oder Wassersports können dazu führen, dass die Angst im Laufe der Zeit an Intensität gewinnt.

Obwohl Thalassophobie weniger bekannt ist als andere Angststörungen, leiden dennoch viele Menschen darunter. Etwa jeder zehnte Mensch wird nach Schätzungen von einer spezifischen Phobie betroffen, zu der auch Thalassophobie zählt. Aufgrund einer wahrscheinlich höheren Dunkelziffer gestaltet sich die genaue Anzahl schwer zu bestimmen, insbesondere da viele Betroffene sich häufig nicht behandeln lassen.

Die Auswirkungen der Thalassophobie können erheblich sein. Betroffene meiden oft Urlaubsziele am Meer, Schwimmbäder und Wasseraktivitäten, was zu sozialer Isolation und eingeschränktem Lebensgenuss führen kann.

Was wirklich zählt, ist die Arbeit an den mentalen Filmen, die Menschen unbewusst entwickelt haben, welche die Thalassophobie auslösen. Diese inneren Horrorszenarien können auf negativen Erlebnissen im Wasser beruhen.

Hier kommt dir Lösbar System zu Gute, weil es diese inneren Szenarien auflöst und somit deine Angst nicht mehr getriggert wird.

Wissenschaftliche Studien zeigen, dass unbewusste Prozesse zu 90% unsere Gedanken, Gefühle und Handlungen beeinflussen. Wenn du unter der Angst vor tiefem Wasser leidest, hast du wahrscheinlich bereits Horrorszenarien im Kopf, die alle möglichen Katastrophen beinhalten, was z.B. im Meer passieren könnte. Vom Kontrollverlust, über das Attackiert werden, bis hin zum Ertrinken.

Diese inneren Filme basieren oft auf schlechten Erfahrungen aus der Vergangenheit. Möglicherweise hattest du negative Erlebnisse im Wasser oder furchteinflößende Szenarien bei anderen beobachtet. Dein Unbewusstes speichert diese negativen Erfahrungen und versucht dich davor zu schützen, wieder negative Gefühle zu erleben. Selbst wenn du gut schwimmen kannst, ist es möglich, auf unbewusster Ebene Todesangst zu empfinden, allein schon bei dem Gedanken an tiefes Wasser.

Ich arbeite therapeutisch mit den unbewussten Filmen, die die Angst vor tiefem Wasser auslösen. Dabei ist es nicht nötig, Medikamente einzunehmen, sich abzulenken oder Konfrontationsübungen durchzuführen. Hypnosetechniken und NLP sind der Schlüssel zu unbewussten Prozessen, der Lösung von inneren Horrorszenarien und der Erlangung von Ruhe und Sicherheit. Somit fühlst du dich bereits beim Gedanken ans Schwimmen sicher und wohl.

 

Der Weg zur Überwindung deiner Angst vor tiefem Wasser beginnt damit, dass wir gemeinsam besprechen, wie sich deine Angst aufgebaut hat. Dabei analysieren wir, ob es ein oder mehrere schlechte Erfahrungen im Wasser gab. Im nächsten Schritt finden wir deine unbewussten mentalen Prozesse heraus, die zur Furcht vor tiefem Wasser geführt haben. Diese unbewussten Prozesse können mithilfe von NLP (Neurolinguistisches Programmieren) und Hypnose verändert werden, um dir dabei zu helfen, deine Thalassophobie zu lösen.

 

Möchtest du endlich deine Angst überwinden und entspannt Urlaub machen? Dann freue ich mich darauf, dich auf diesem Weg zu unterstützen. Ich bin für dich da, um dir zu helfen, deine Thalassophobie zu lösen und freudige Reisen zu erleben. Trau dich und nimm den ersten Schritt in Richtung innerer Ruhe und Spaß im Wasser. Du bist nicht allein, und ich bin hier, um dich zu unterstützen.

Angst vor tiefem Wasser überwinden

Es gibt Hilfe für dich. Mit meinem Lösbar System verändern wir deine inneren mentalen Bilder und Gedanken, die deine Angst auslösen.

Wahrscheinlich hattest du unangenehme Erfahrungen im Wasser oder in den Medien gefährliche Situationen im Wasser gesehen.

Diese Prägungen können mit modernen Therapieverfahren nachhaltig aufgelöst werden.

Deine Furcht wird durch tiefe Entspannung aufgelöst.

Ich helfe dir gern dabei, dein Leben mit mehr Sicherheit zu genießen.

therapie angst zertifikat

Das sagen meine Klient*innen über unsere Zusammenarbeit

„Stephanie hat eine positive freundliche Ausstrahlung und ich hatte sofort eine Vertrauensbasis zu ihr. Dadurch hatte ich auch keine Hemmungen über meine Probleme zu reden. Die Hypnosetherapie hat mir geholfen mit meinen Ängsten besser umzugehen und gibt mir mehr Gelassenheit.“ (Bewertung auf jameda.de)

„Ich kam wegen Panikattacken zu Stephanie und habe mich vom ersten Moment an super beraten und aufgehoben gefühlt. Es wurde sich sehr viel Zeit genommen auf meine Situation einzugehen und die Ursache zu finden. Nach 2 Sitzungen Hypnose und voriger Gesprächstherapie hatte ich keine Panikattacken mehr , das war wirklich life changing. Ich kann Stephanie nur empfehlen !“ (Bewertung auf jameda)

„Für mich war es der wichtigste Wendepunkt im Leben bisher und ich bin dafür so unfassbar dankbar, dass ich die Hilfe von Frau Ferretti in Anspruch nehmen durfte. Ich habe verstanden, wie man das wundervolle Leben genießt. Ich kann ihre Kompetenz und Menschlichkeit wärmstens empfehlen!“ (Bewertung auf jameda.de)

Melanie W.
Melanie W.
Ich habe seit meiner Kindheit an Skin Picking an meinen Fingern gelitten und wirklich alles versucht, um mir das abzugewöhnen aber dadurch, dass ich das immer unterbewusst gemacht habe, war das total schwer gewesen, weshalb ich mich erstmals für eine Hypnosebehandlung entschieden habe und da auf Stephanie Ferretti gestoßen bin. Nach der ersten Hypnosesitzung hörte das sofort auf und ich hätte echt niemals gedacht, dass das bei so einer langen Gewohnheit so schnell funktionieren würde. Ich war anfangs auch erst unsicher, ob eine Onlinehypnose überhaupt funktionieren würde und ich war echt positiv überrascht! Es geht ja an sich sowieso um das Gehörte, daher funktionierte das genauso wunderbar. Vor allem, wenn man das über Kopfhörer macht, dann hat man auch weniger Nebengeräusche. Stephanie Ferretti ist wirklich unglaublich kompetent und super freundlich, ich habe mich bei ihr sofort mega wohlgefühlt. Ich bin ihr wirklich so unendlich dankbar, dass sie mir so gut helfen konnte!
Armin Albers
Armin Albers
Stephanie Ferretti hat mir geholfen meine Angst vorm Erbrechen zu überwinden. Schon nach der 1. Sitzung habe ich eine Veränderung gemerkt. Stephanie ist nur zu empfehlen, sie schafft es nicht nur die Angst zu lösen, sondern arbeitet auch mit der Hypnose um sämtliche Gründe und/oder "Triggers" für die Angst herauszufinden und zu lösen, was für mich einen positiven Effekt nicht nur bezüglich der Angst, sondern auch in anderen Lebensbereichen hatte.
D MB
D MB
Wir sind mit unserer 8 Jährigen Tochter zu Frau Ferretti. Unsere Tochter hatte extreme Angst vor Blutabnahme. Durch Hypnose und Frau Ferretti's sehr nette und ruhige Art hat unsere Tochter ihre Angst überwunden. Wir waren jetzt schon 2 Mal zur Blutabnahme seid der Therapie und es hat sehr gut geklappt. Lieben Herzlichen Dank!
Annalisa A
Annalisa A
Mi sono rivolta alla dottoressa Ferretti in un periodo della mia vita pieno di cambiamenti in cui necessitavo di sostegno per superare alcuni blocchi che mi portavo da parecchio tempo. Ho trovato una professionista piena di competenze e passione che affianca alla psicoterapia anche la pratica dell´ipnosi, una pratica che non avevo mai provato prima e sulla quale avevo molti dubbi, ma che si é rivelata uno strumento molto valido che la dottoressa Ferretti utilizza con successo come supporto aggiuntivo. Sono molto contenta di averla conosciuta e di aver aiuto il suo prezioso aiuto. L´empatia, la gentilezza e la disponibilitá che ho trovato in lei sono doti uniche e per nulla scontate in un terapeuta. Mi sono sentita accolta e ascoltata come paziente e come persona, non posso che raccomandarla a chiunque senta la necessitá di rivolgersi ad una psicologa.
Valentina Scipione
Valentina Scipione
Stephanie Groitzsch Ferretti is a great professional. I grew a lot during the therapy time with her and I even had an epiphany which changed my approach to relationships and therefore my life. Also I had never had hypnosis before and she took the time to explain all the steps and made me feel comfortable. My overall experience with Stephanie was excellent and I wouldn’t think twice going back to her if I would need therapy again in the future.
Jennifer Cook
Jennifer Cook
Ich habe mich wegen meiner Emetophobie bei Frau Ferretti in Behandlung begeben, da mir meine Hausärztin sagte, dass dies das wirksamste Mittel wäre. Dabei hatte ich bisher keine Berührungspunkte zur Hypnose. Da ich so unbedarft an die Sache herangegangen bin, war ich auch extrem überrascht, welche Erfolge ich bereits nach der ersten Sitzung spürte. Inzwischen hat bereits eine zweite Sitzung stattgefunden, die die Ergebnisse noch vertieft hat. Ich kann es auf jeden Fall weiterempfehlen. Frau Ferretti hat auf eine sehr sympatische und einfühlsame Weise dazu angeregt, seine eigenen Reaktionen und Handlungen zu reflektieren und bewusst darüber nachzudenken. Ich bin sehr froh, mich zu diesem Schritt entschlossen zu haben 🙂
Anna P.
Anna P.
Die Hypnosetherapie von Frau Ferretti hat mir geholfen, mein Skin Picking (Aufkratzen der Haut) in den Griff zu bekommen. Nach jahrelangen Versuchen damit aufzuhören habe ich es jetzt endlich geschafft, und meine Haut sieht von Tag zu Tag besser aus! Ich konnte schon nach einer Sitzung einen deutlichen Erfolg sehen. Vielen Dank dafür 🙂
Luna Gualdi
Luna Gualdi
Stephanie has great human skills, as well as professional. I went on a beautiful journey with her and I am really very satisfied. I highly recommend Stephanie to anyone who needs to make a change in their life.
Aurora Ciocchetti
Aurora Ciocchetti
Ich habe mich entschieden, Hypnose anzufangen, weil ich abnehmen wollte, aber emotional hatte ich Hindernisse. Dafür habe ich Frau Stephanie Ferretti als Therapeutin gewählt, die wirklich eine zuverlässige Person ist, die man vertrauen kann. Die Praxis ist sehr gemütlich und ich habe mich sofort wohl gefühlt. Gemeinsam haben wir einen Weg genommen, der fürs Leben ist !! Ich bin mit Ihrer Arbeit sehr zufrieden. Auf dem Weg haben wir gemeinsam beschlossen, mein Ziel zu bereichern, um andere Hauptemotionen wie Ärger oder die Notwendigkeit, klare Grenzen zu setzen, auflösen zu können. Dann kam mir der Gedanke, dass ich alles schaffen kann. Ich bin überrascht und begeistert über die plötzliche Veränderung, wie in der Lage zu sein, der Stimme in meinem Kopf zu folgen, die sagt, was mir wirklich ein gutes Gefühl gibt. Mein persönlicher Weg ist schwierig zu gehen und die Ergebnisse werden in naher Zukunft vorhanden, aber jeder um mich herum hat die Ruhe bemerkt, die endlich in mein Leben zurückgekehrt ist, . . . und wir alle profitieren davon ;D Was die Ernährung betrifft, eine sofortige Änderung!!! wirklich erstaunlich,. . . Also kann ich nur sagen, danke für Ihre wertvolle Hilfe und danke mir, dass ich Sie gewählt habe, Sie war die richtige Person!!! Sicher empfehle ich Sie gerne weiter!