Angst vor tiefem Wasser

Thalassophobie ist eine spezifische Phobie, die sich durch eine unangemessene und extreme Angst vor tiefem Wasser auszeichnet. Thalasso bedeutet Meer auf griechisch. Menschen, die unter dieser Phobie leiden, verspüren starke Angstgefühle und Unwohlsein, wenn sie sich in der Nähe von Gewässern oder in tiefem Wasser befinden. Die Angst kann auch das Schwimmen in Schwimmbädern oder das Betreten von Ozeanen und Seen einschränken.

Die Symptome der Aquaphobie können vielfältig sein. Dazu gehören Panikattacken, Herzrasen, Atembeschwerden, Zittern, Schweißausbrüche und Übelkeit. Das Unwohlsein und die Angst können auftreten, wenn Betroffene nur an tiefes Wasser denken oder wenn sie sich in Wassernähe befinden.

Die genauen Ursachen der Aquaphobie sind komplex und können von Person zu Person variieren. Traumatische Erlebnisse in der Kindheit, wie fast ertrinken oder unangenehme Erfahrungen im Wasser, können zur Entwicklung dieser Angst beitragen. Auch Medien und Filme, die gefährliche Situationen im Wasser darstellen, können die Angst auslösen oder verstärken.

Die Angst vor tiefem Wasser entwickelt sich oft in der Kindheit oder im Jugendalter. Die negativen Erfahrungen oder traumatischen Erlebnisse während des Schwimmens oder Wassersports können dazu führen, dass die Angst im Laufe der Zeit an Intensität gewinnt.

Obwohl Thalassophobie weniger bekannt ist als andere Angststörungen, leiden dennoch viele Menschen darunter. Etwa jeder zehnte Mensch wird nach Schätzungen von einer spezifischen Phobie betroffen, zu der auch Thalassophobie zählt. Aufgrund einer wahrscheinlich höheren Dunkelziffer gestaltet sich die genaue Anzahl schwer zu bestimmen, insbesondere da viele Betroffene sich häufig nicht behandeln lassen.

Die Auswirkungen der Thalassophobie können erheblich sein. Betroffene meiden oft Urlaubsziele am Meer, Schwimmbäder und Wasseraktivitäten, was zu sozialer Isolation und eingeschränktem Lebensgenuss führen kann.

Was wirklich zählt, ist die Arbeit an den mentalen Filmen, die Menschen unbewusst entwickelt haben, welche die Thalassophobie auslösen. Diese inneren Horrorszenarien können auf negativen Erlebnissen im Wasser beruhen.

Hier kommt dir Lösbar System zu Gute, weil es diese inneren Szenarien auflöst und somit deine Angst nicht mehr getriggert wird.

Wissenschaftliche Studien zeigen, dass unbewusste Prozesse zu 90% unsere Gedanken, Gefühle und Handlungen beeinflussen. Wenn du unter der Angst vor tiefem Wasser leidest, hast du wahrscheinlich bereits Horrorszenarien im Kopf, die alle möglichen Katastrophen beinhalten, was z.B. im Meer passieren könnte. Vom Kontrollverlust, über das Attackiert werden, bis hin zum Ertrinken.

Diese inneren Filme basieren oft auf schlechten Erfahrungen aus der Vergangenheit. Möglicherweise hattest du negative Erlebnisse im Wasser oder furchteinflößende Szenarien bei anderen beobachtet. Dein Unbewusstes speichert diese negativen Erfahrungen und versucht dich davor zu schützen, wieder negative Gefühle zu erleben. Selbst wenn du gut schwimmen kannst, ist es möglich, auf unbewusster Ebene Todesangst zu empfinden, allein schon bei dem Gedanken an tiefes Wasser.

Ich arbeite therapeutisch mit den unbewussten Filmen, die die Angst vor tiefem Wasser auslösen. Dabei ist es nicht nötig, Medikamente einzunehmen, sich abzulenken oder Konfrontationsübungen durchzuführen. Hypnosetechniken und NLP sind der Schlüssel zu unbewussten Prozessen, der Lösung von inneren Horrorszenarien und der Erlangung von Ruhe und Sicherheit. Somit fühlst du dich bereits beim Gedanken ans Schwimmen sicher und wohl.

Der Weg zur Überwindung deiner Angst vor tiefem Wasser beginnt damit, dass wir gemeinsam besprechen, wie sich deine Angst aufgebaut hat. Dabei analysieren wir, ob es ein oder mehrere schlechte Erfahrungen im Wasser gab. Im nächsten Schritt finden wir deine unbewussten mentalen Prozesse heraus, die zur Furcht vor tiefem Wasser geführt haben. Diese unbewussten Prozesse können mithilfe von NLP (Neurolinguistisches Programmieren) und Hypnose verändert werden, um dir dabei zu helfen, deine Thalassophobie zu lösen.

Möchtest du endlich deine Angst überwinden und entspannt Urlaub machen? Dann freue ich mich darauf, dich auf diesem Weg zu unterstützen. Ich bin für dich da, um dir zu helfen, deine Thalassophobie zu lösen und freudige Reisen zu erleben. Trau dich und nimm den ersten Schritt in Richtung innerer Ruhe und Spaß im Wasser. Du bist nicht allein, und ich bin hier, um dich zu unterstützen.